今週のテーマがフォアーハンドストロークです(^-^)☆☆
最初にテニスを始めた時に一番最初に覚えたのがきっとフォアーハンドストロークなのでどんどんレベルアップできるように頑張りましょう♪
もし、今からテニスを始める人はまずは握りかた♪
ラケットのガットにあわせたままグリップまでおろしてきた握りで、
左足を前に出しおへそは横向き、顔は前向きのまま
振るときはラケットで円をかくようにボールのタイミングにあわせて
右足から左足にかけ体重移動と一緒にラケットを前にふるような感じで練習してみてください!
それでは行ってきま〜す。
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